النتائج 1 إلى 2 من 2
مطبـــخ الرائد .. تبسي القرنابيط

القرنابيط من الخضراوات الشتوية، يتميز بالعديد من المعادن والفيتامينات، أهمها الفسفور وفيتامين (ِA )، لكن من الملاحظ عليه أن القلة من الناس يحبون أكله، سواء كان طبقاً مقلياً أم على

  1. #1
    الصورة الرمزية هيثم النعيمي
    هيثم النعيمي غير متواجد حالياً ● مؤسس المنتدى ●
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    بالعراق
    العمر
    25
    المشاركات
    14,929
    معدل تقييم المستوى
    1

    مطبـــخ الرائد .. تبسي القرنابيط


    مطبـــخ الرائد تبسي القرنابيط
    القرنابيط من الخضراوات الشتوية، يتميز بالعديد من المعادن والفيتامينات، أهمها الفسفور وفيتامين (ِA )، لكن من الملاحظ عليه أن القلة من الناس يحبون أكله، سواء كان طبقاً مقلياً أم على شكل مرق، واليك سيدتي وصفة شهية تجعل أفراد عائلتك يحبون أكله بشهية.
    المقادير: لأربعة أفراد
    كيلو قرنابيط نصف كيلو صدور دجاج بصلة كبيرة ثلاث حبات طماطة حبة فلفل اخضر كركم فلفل اسود زيت طعام حامض وملح.
    العمل:
    قطِّعي البصلة واحمسيها في قدر بزيت الطعام  قطّعي صدور الدجاج واحمسيها مع البصلة  ضعي كل ذلك في تبسي، وقطّعي القرنابيط وضعيه فوقها- قطعي الطماطة على شرائح، وكذلك الفلفل الأخضر وضعيها فوق القرنابيط  اخلطي الكركم والفلفل الاسود في كاسة ماء فاتر، وأضيفي الملح وقليل من الحامض  صبي الخليط على التبسي  ضعي التبسي في فرن لمدة ثلث ساعة  يقدم مع الرز أو الخبز والسلاطات


    l'fJJJo hgvhz] >> jfsd hgrvkhfd'


  2. #2
    حبيبتك اني غير متواجد حالياً ● عضو
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    بغـــداد
    المشاركات
    285
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: مطبـــخ الرائد .. تبسي القرنابيط


المواضيع المتشابهه

  1. صور تحشيش على الببسي , صور تحشيش على الواحد من يزرف الجيس مال ببسي
    بواسطة هيثم النعيمي في المنتدى صور تحشيش , صور مضحكة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 5/3/2014, 5:19 pm
  2. رحيل الفنان المسرحي الرائد اسعد عبد الرزاق
    بواسطة artiraq في المنتدى اخبار الفن والفنانين
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10/11/2013, 5:51 pm
  3. واجه موقع وسام الراوي | Wissam Alrawi , مجانا للجميع
    بواسطة هيثم النعيمي في المنتدى تطوير المواقع والمنتديات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18/8/2013, 4:07 pm
  4. [صور تحشيش] قمة القهر من تخسر قوطية مال ببسي او سفن
    بواسطة هيثم النعيمي في المنتدى صور تحشيش , صور مضحكة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 21/8/2012, 7:19 am

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.